piterkoshka
Я знаю , что есть специальные очки...
Компьютерные очки и страшные сказки про мониторы
Автор: DK
Опубликовано в журнале "Домашний компьютер" №12 от 6 декабря 2006 года.
Предложений компьютерных очков – море! У покупателя голова идет кругом. Ну прямо как после работы за компьютером! Какие выбрать? Но сначала немного истории.
Производители первых серийных персональных компьютеров (80-е годы) не очень то заботились о безопасности пользователей. Основной опасностью таких компьютеров были рентгеновское излучение и мощные электромагнитные поля (ЭМП) низких (промышленных) и высоких (радио) частот, порождаемые работающим монитором. Защита обеспечивалась введением свинца и других тяжелых металлов в состав стекла монитора, снижением вдвое анодного напряжения в трубке монитора и другими усовершенствованиями.
С 90-х годов, с целью обеспечения полной безопасности человека, постоянно ужесточаются санитарные нормы по ограничению мощности всех видов опасных излучений компьютеров. В настоящее время в России (ГОСТ Р 50948-2001, ГОСТ Р 50377-92), как и в большинстве других стран (стандарты МRР-ІІ и особенно ТСО: 92, 95, 00, 03), действуют жесткие нормы, регламентирующие уровни всех излучений, в том числе ЭМП компьютеров — статических и в диапазонах промышленных (5 Гц — 2 кГц) и радио (2 кГц — 400 кГц) частот. Технически доказано — нынешние мониторы в несколько раз безопаснее «самих» телевизоров! То есть вредных вышеуказанных излучений от компьютера больше не существует. Даже ЭМП от простой электропроводки, близко проложенной от вашей кровати, опаснее компьютера. И хватит пугать людей страшными сказками про мониторы!
Законы физики неумолимо доказывают: очки с «EMI-защитой» защищают нас примерно так же, как защищала короля «невидимая» одежда, сшитая «знаменитыми» портными в сказке Андерсена «Голый король». Однако компьютерные очки и линзы с «ЕМI-защитой», в основном китайского производства, везде и во всю предлагаются пользователям компьютеров.
Защищаться очками от ЭМП — это все равно, что защищаться от волн на озере, воткнув в его середину шест в надежде на то, что все волны разобьются об него! Так и линзы, из-за своих ограниченных размеров, даже если они совершенно непроницаемы для электромагнитных волн, не могут защитить не только тело и голову, но даже глаза, так как не могут препятствовать дифракции (огибанию) ЭМП. Любознательный читатель может сам оценить дифракцию, например, для ЭМП с частотой 300 кГц.
В результате встает резонный вопрос: а нужны ли вообще какие-либо очки для работы за компьютером?
Однако вернемся к монитору компьютера. Экран монитора излучает, прежде всего, не ЭМП (пром- и радиочастоты), а лучи видимого спектра. Ультрафиолетовое, невидимое излучение могут иметь только «дедушкины» мониторы, поэтому его всерьез рассматривать не будем.
Современные мониторы дают очень яркие, сочные по цвету и довольно четкие изображения. Казалось бы — что может быть лучше? Но почему, все-таки, при постоянной работе за компьютером глаза устают быстрее, чем при практически любой работе при свете обычной электролампочки? Рассмотрим две важнейшие, на наш взгляд, причины.
Первая. Монитор излучает свет в диапазоне от фиолетового (380 нм) до красного (770 нм). Эта световая нагрузка воздействует на орган зрения по-разному, в зависимости от длины волны света и степени его интенсивности. Наиболее тяжелой нагрузкой для глаз является коротковолновая область спектра (фиолетовая и синяя группы), а наименьшей — низкочастотная (оранжевая и красная). Длительное воздействие этого коротковолнового излучения на ткани глаза, в конечном счете, и является основной причиной усталости глаз. Каждодневная длительная работа на компьютере приводит к деструктивным процессам в тканях глаз и вызывает интенсивное старение их клеток, а следовательно, постепенно порождает катаракту, некоторые виды глаукомы и другие заболевания.
Вероятно, не в меньшей степени при работе за компьютером сказывается влияние синдрома хронической усталости. Но это другая тема.
Вторая. Доказанный факт — те же синие и, особенно, фиолетовые лучи света на своем пути от экрана монитора до сетчатки больше рассеиваются в воздухе, больше преломляются на граничных поверхностях хрусталика и поэтому не попадают в фокусную точку на сетчатке, в которую попадают более длинноволновые лучи. В итоге, «картинка» монитора частично теряет свою четкость на сетчатке глаза.
Теперь легко догадаться, что если отсечь эти самые фиолетовые и синие лучи, идущие от монитора, можно убить сразу двух зайцев: избавиться от вышеуказанной «тяжелой нагрузки для глаз» и уменьшить значительную долю ненужного светорассеяния, что повысит четкость (разрешающую способность) «картинки» на сетчатке глаза.
Но для получения полноцветного изображения на сетчатке линзы светофильтров должны сохранить небольшое пропускание в синей части спектра, потому что чем бесцветнее «картинка», тем быстрее утомляются глаза! Простое черно-белое изображение воспринимается хуже цветного — такова природа глаза.
Какие-либо ограничения или изменения в области зелено-желтого спектра на сегодняшний день выглядят необоснованными. Ведь для глаз это, можно сказать, самая «рентабельная» область спектра: до 80% объема всех деталей «картинки» глаза различают именно в этой области, а оптимизировать интенсивность этих цветов можно с помощью ручки-регулятора яркости экрана монитора.
Наконец, остается последний вопрос: что же делать с красной областью спектра?
Исследования, проведенные ООО «Алис-96» под руководством офтальмолога академика С. Н. Федорова, показали, что воздействие красного света в области, названной «релаксационной», способствует ускорению обменных процессов и активной релаксации (восстановлению) функционального состояния клеток тканей глаза, в том числе клеток, отвечающих за светочувствительность сетчатки.
Итак, сформированный линзами оптимальный видимый спектр обеспечит глазам оптимальную световую нагрузку от монитора. Ваша работоспособность повысится.
Потерявшая свою значимость при работе за современными мониторами функция поглощения линзами УФ-лучей все же была осуществлена в разработке релаксационных комбинированных компьютерных очков по той причине, что многие пользователи компьютеров работают при люминесцентном освещении, содержащем ультрафиолет.
Рекомендуются эти очки людям любого возраста, которые много времени проводят за компьютером. Они относятся к серии релаксационных комбинированных очков: компьютерных, водительских и реабилитационных (солнцезащитных). Подробнее об очках и о том, где их приобрести, читайте на сайте wwwalis96.ru или узнайте по телефону (495) 516-0196.
Легкие пластиковые линзы изготавливаются с применением специальной технологии нанесения многослойных спектральных покрытий. Такие очки обеспечат защиту ваших глаз от объективно действующих факторов, а не эфемерной «ЕМI-страшилки», якобы излучаемой монитором.
В заключение, хотелось бы предупредить читателей о том, что на прилавках полно очков сомнительного происхождения, которые продаются в качестве компьютерных. Будьте внимательны! Продукция уважающей себя фирмы должна сопровождаться копией сертификата качества (с синей печатью) с указанием фирмы-изготовителя, защищаться от подделок зарегистрированным товарным знаком, иметь фирменную упаковку и буклет.
