br

Зарабатывай на отзывах, не выходя из дома, на Linkum

СУПЕР-ПУПЕР, НЕ СКУЧАЙ!!!!!

Объявление

12 Добро пожаловать!

4
Мы рады вас видеть!
мы ждем вас!
ищи друзей здесь!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » СУПЕР-ПУПЕР, НЕ СКУЧАЙ!!!!! » КУЛИНАРИЯ!!!! » Рулет из куриных грудок с овощами и сыром


Рулет из куриных грудок с овощами и сыром

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

Ингредиенты:
Куриное филе 1 шт.
Лук репчатый 150 г
Масло подсолнечное рафинированное 2 ст. л.
Морковь 70 г
Перец чёрный молотый 1 г Соль 3 г
Сыр твёрдый 50 г
Яйца куриные 2 шт.

Шаг 1
Для работы нам понадобится куриное филе, морковь, лук, яйца, твёрдый сыр, подсолнечное масло, соль, чёрный молотый перец.
Шаг 2
Лук очистить, нарезать кубиками (150 грамм) и обжарить на подсолнечном масле (2 ст. л.) до прозрачности.
Шаг 3
Добавить 70 грамм очищенной и натёртой на средней тёрке моркови. Готовить, помешивая, 2-3 минуты.
Шаг 4
2 яйца взбить вилкой и залить ими овощную смесь. Готовить на минимальном огне под крышкой, пока яйца не схватятся.
Шаг 5
1 куриное филе разрезать на 2 пласта, отбить их, приправить солью (3 грамма) и чёрным молотым перцем (1 грамм).
Шаг 6
Выложить оба пласта куриного филе в форме прямоугольника на пергаментную бумагу (если вы не уверены в качестве бумаги, можете смазать её тонким слоем подсолнечного масла). На него выложить яично-овощной омлет (обрежьте края омлета и тоже сформируйте из него прямоугольник).
Шаг 7
Посыпать сверху натёртым на крупной тёрке твёрдым сыром (50 грамм). Свернуть филе с омлетом рулетом, помогая себе снизу пергаментной бумагой. У нас получится рулет, завёрнутый в пергамент, в виде конфетки.
Шаг 8
Завернуть образованную «конфетку» в пищевую фольгу. Зафиксировать концы.
Шаг 9
В сковороду до половины высоты налить кипяток. Выложить нашу «колбаску» в сковороду. Готовить под крышкой 10 минут, затем перевернуть на вторую сторону и готовить ещё 10 минут.
Шаг 10
Вынуть рулет из сковороды. Остудить. Перед подачей нарезать кусочками толщиной 0,7-1 сантиметр.

0

2

спасибо, как раз хотела что то подобное приготовить искала рецепт!

0

3

Ой какой вкусный рецептик))

0

4

Аппетитная вкуснота хоть к празднику, хоть каждый день - рулетики из куриной грудки в духовке
Куриные рулетики с беконом и копчёным сыром, запечённые в томатно-соевом соусе - аппетитное и вкусное блюдо из мяса птицы, которое займёт достойное место на праздничном столе. Готовятся рулетики несложно: в копчёный бекон заворачиваются свёрнутые с сыром куриные отбивные и запекаются в заливке на основе кетчупа и соевого соуса. Куриное мясо получается нежным, с ароматом копчёностей и сливочной ноткой сыра.
https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/687/sm_686322.jpg
Продукты (на 4 порции)

  • Куриное филе - 350 г (2 шт.)

  • Бекон сырокопчёный - 100 г

  • Сыр плавленный копчёный - 80 г

  • Соевый соус - 4 ст. ложки

  • Кетчуп - 2 ст. ложки

  • Гвоздика сушёная (бутоны) - 2 шт.

  • Перец чёрный горошком - 6 шт.

Как приготовить:

  • Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриную грудку промойте и обсушите. Включите духовку для разогрева до 180 градусов.

  • Чёрный перец и гвоздику разомните пестиком.

  • В миске соедините кетчуп, соевый соус и измельчённые пряности. Перемешайте.

  • Куриное филе разрежьте вдоль на две части. Каждую часть филе положите на плёнку, накройте другой плёнкой и отбейте. При желании куриное мясо можно посолить и поперчить, но учтите, что сыр и бекон уже солёные.

  • Плавленый сыр разрежьте на четыре части. Положите по одной части сыра на каждую отбивную (ближе к одному краю).

  • Помогая себе плёнкой, сверните куриное мясо в плотный рулет, начиная от края с копчёным сыром.

  • Каждый куриный рулетик полностью оберните полосками бекона. Если не получится обернуть одной полоской, добавьте следующую. Количество бекона будет зависеть от длины и ширины полосок.

  • В форму для запекания плотно уложите рулетики в беконе и залейте подготовленным соусом из кетчупа и соевого соуса.

  • Поставьте форму с рулетиками в разогретую духовку и запекайте при температуре 180 градусов в течение 25-30 минут.

  • Куриные рулетики с беконом и копчёным сыром готовы – подавайте к столу.

Приятного аппетита!

0

5

Очень аппетитно и вкусно в роли закуски к празднику и каждый день - рулет из куриной грудки с начинкой
Запечённый рулет из яично-сырного коржа и куриного филе с грибной начинкой – оригинальная и очень аппетитная закуска, которая украсит любой праздничный стол. Такой рулет готовится очень просто, а сочетание курицы, грибов и сыра вам непременно придётся по вкусу.
https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/462/sm_461372.jpg
Продукты (на 6 порций)

  • Куриное филе – 600 г

  • Шампиньоны – 250 г

  • Морковь – 1 шт.

  • Лук репчатый – 1 шт.

  • Сыр твёрдый – 250 г

  • Яйца – 4 шт.

  • Майонез – 60 г

  • Масло растительное – 1 ст. ложка

  • Паприка молотая – 1 щепотка

  • Карри молотый – 1 щепотка

  • Перец чёрный молотый – 1 щепотка

  • Соль – по вкусу

Как приготовить:

  • Подготавливаем продукты. В процессе приготовления блюда также понадобится пергаментная бумага или силиконовый коврик для выпечки.

  • Куриное филе вымываем, обсушиваем бумажным полотенцем. Каждое филе разрезаем вдоль на две части. Каждый кусочек куриного филе отбиваем с двух сторон. Можно использовать пищевую плёнку, через неё отбивать мясо удобнее. Затем каждую отбивную натираем солью и пряностями с двух сторон. Выкладываем подготовленное куриное мясо на тарелку и на время отставляем в сторону.

  • Приготовим грибную начинку. Грибы промываем и нарезаем небольшими произвольными кусочками. (Если грибы достаточно чистые, их можно просто протереть влажным кухонным полотенцем.) Выкладываем грибы в сухую сковороду и обжариваем на маленьком огне до испарения всей жидкости.

  • Лук очищаем, промываем и нарезаем небольшими кубиками. Морковь очищаем, вымываем и натираем на крупной тёрке.

  • В сковороду к грибам вливаем растительное масло и добавляем лук, обжариваем 2-3 минуты. Затем добаляем морковь и продолжаем обжаривать 2-3 минуты, до мягкости моркови. Солим и перемешиваем начинку. Снимаем сковороду с огня и даём начинке остыть.

  • В это время разогреваем духовку до 180 градусов.

  • Сыр натираем на мелкой тёрке.

  • В миске соединяем яйца и майонез, тщательно взбиваем венчиком. Добавляем к яично-майонезной смеси сыр и хорошо перемешиваем.

  • На противень выкладываем лист пергаментной бумаги или силиконовый коврик для выпечки. Тонким равномерным слоем выкладываем на застеленный противень яично-сырную массу. У меня получился пласт размером 27х30 см.

  • Выпекаем яично-сырный корж в разогретой духовке при 180 градусах 25-30 минут.

  • Остывшую грибную начинку помещаем в чашу блендера. Измельчаем начинку почти до однородности.

  • Выпеченный сырный корж переворачиваем и выкладываем свободной стороной на лист пергаментной бумаги. Аккуратно снимаем пергамент или коврик, на котором выпекался корж.

  • На корж выкладываем в длину куриное филе, оставляя свободной 1/3 часть поверхности. На край куриного филе выкладываем продольно грибную начинку. Аккуратно сворачиваем корж с начинкой рулетом, начиная от края с грибами.

  • Оборачиваем рулет слоем пергаментной бумаги, выкладываем на противень и запекаем 30 минут при 180 градусах.

  • Закусочный рулет из сырного омлета с куриным филе и грибами готов. Даём рулету немного остыть в пергаменте, затем снимаем его. Обрезаем края рулета. Нарезаем рулет кусочками и подаём к столу. Рулет можно подавать как в тёплом, так и в холодном виде.

Приятного аппетита!

0


Вы здесь » СУПЕР-ПУПЕР, НЕ СКУЧАЙ!!!!! » КУЛИНАРИЯ!!!! » Рулет из куриных грудок с овощами и сыром